Vícar promoverá la actividad física en los mayores, mediante el programa 'Por un millón de pasos'

LAEDICION.NET.-El Ayuntamiento de Vícar y el Distrito Poniente harán posible el programa 'Por un millón de pasos', cuyo objetivo es promover la actividad física en los mayores a través de las asociaciones de este colectivo en el municipio. El citado programa consiste en que cada asociación participante pueda reunir un millón de pasos al mes, que deben de quedar registrados en los podómetros que se les va a facilitar para que sus asociados salgan a andar.

Con tal motivo ha tenido lugar en las dependencias municipales una reunión con responsables de distintas asociaciones previa al desarrollo del programa y en la que personal del Distrito Poniente y del Ayuntamiento les han explicado los objetivos y actividades de este programa con el que se pretende estimular la actividad física, pero también la social en personas mayores y otros colectivos.

La iniciativa está incluida en la Red Local de Acción en Salud (RELAS) que se viene aplicando en Vícar como experiencia piloto en la provincia de Almeria. Tal y como ha explicado el alcalde de Vícar Antonio Bonilla, con ‘Por un millón de pasos’ "se trabaja en la prevención activa de las enfermedades mediante la práctica deportiva y el fortalecimiento de las relaciones personales entre los participantes".

La campaña tiene como referencia la iniciativa mundial ‘Por tu salud, muévete’ de la Organización Mundial de la Salud, para reforzar el ejercicio físico del paseo o la caminata para aquellas personas que ya lo practican e incorporar este hábito saludable en quienes aún no hacen actividad física de forma habitual.

Siguiendo las directrices de la iniciativa mundial que promueve la Organización Mundial de la Salud, se abordan también otras cuestiones como la alimentación saludable, la importancia de la hidratación, las relaciones sociales y la autonomía en las personas mayores, precisamente los determinantes ante las patologías crónicas y los estilos de vida saludable.

A partir de ahora y por medio de las concejalías de Salud, Deporte y Bienestar Social, las asociaciones del municipio a las que va dirigida la iniciativa recibirán información sobre la misma y el material necesario para el desarrollo de esta campaña que se iniciará a finales de este mes de noviembre y se prolongará hasta las fiestas navideñas.