Salud fomenta el uso de las escaleras con mensajes motivadores

La Junta procederá a una nueva señalización para potenciar su uso en Almería

Redacción / Almería a Delegación de Salud y Bienestar Social en Almería se ha adherido al proyecto 'Escaleras es Salud', una iniciativa de la Consejería de Salud y Bienestar Social que nace con el objetivo de promover la actividad física entre la población. Para ello se anima a utilizar las escaleras frente a otros modos de desplazamiento, como ascensores o escaleras mecánicas. Este proyecto se inscribe dentro del Plan de Actividad Física y Alimentación Equilibrada, y tiene como objetivo incorporar la actividad física en las rutinas diarias de la población, animándoles a optar por el uso de las escaleras e informando de los beneficios que este gesto puede aportar a su salud.

Para conseguir este objetivo, se va llevar a cabo la señalización de las escaleras y ascensores mediante carteles con mensajes motivadores para potenciar el uso de las mismas. Y, es que, subir y bajar escaleras es una forma sencilla de realizar ejercicio, favorece una vida más activa y, acompañado de otras actividades como ir andando a la compra o montar en bicicleta, permite mejorar el estado físico y psíquico. A esta iniciativa pueden adherirse las empresas, instituciones, asociaciones u organizaciones que lo deseen. Para ello, los interesados pueden encontrar más información en la página web de Salud o en el blog del proyecto: http://escalerasessalud.wordpress.com. El blog, y su página en Facebook y su perfil en Twitter (@EscalerasEsSalud), se presentan como diferentes canales para promover los beneficios que tienen subir y bajar escaleras.