ZUMOS PARA BAJAR DE PESO

Los jugos 100% naturales son definitivamente mejor opc...ión que los de los supermercados. Además de ser la opción más saludable, es la más deliciosa y aunque no lo crea, la más barata.

Zumo de piña y pomelo para Bajar de Peso
Licuar dos rodajas bien gruesas de piña sin quitar el corazón o parte central y medio pomelo grande. Lo más importante de este jugo es que hemos de conseguir siempre piñas o ananás que estén bien dulces.

Zumo Verde Para Bajar De Peso
Zumo verde es lleno de vitamina K, C, fibra, manganeso, B6, ácido fólico, ácidos grasos Omega 3, calcio, fitonutrientes y antioxidantes. Y también, es muy baja en calorías!
Zumo Verde Receta 1:
Ingredientes (usar productos orgánicos, si es posible): ½ manojo de espinacas, 2 grandes hojas rizadas, ¼ de taza de jugo de naranja y un platano pequeño.
Zumo Verde Receta 2:
Ingredientes: 1 limón, 1/2 taza de perejil, una rama de apio, 2 puñados grandes de espinacas, un poco de jengibre pelado, 1 pepino mediano y 2 manzanas.

Zumo de aloe vera y limón:
Necesitas un tallo grande de aloe vera o sábila, el zumo de un limón y, si quieres, endulzante al gusto. Quita la piel y las espinas al aloe y extrae la pulpa. Ponla en la batidora junto con el limón y bate hasta que el líquido quede homogéneo.

Zumo de piña y maracuyá:
Necesitas dos rodajas de piña, un vaso pequeño de zumo de maracuyá y una cucharada de fibra.
Pon el zumo de maracuyá en el vaso de la batidora y añade la piña y la fibra. Bátelo todo hasta que esté bien mezclado.

Jugo con sandía para bajar de peso:
2 rodajas de sandía fría cortada en cubos
2 rodajas de melón frío cortado en cubos
1/2 cucharadita de jengibre fresco

Lo mejor es consumirlo por las mañanas, antes de desayunar, lo que te ayudará a depurar tu organismo.Ver más
De: Naturhouse Basoa Vitoria